¿Cómo funciona?
La teoría subyacente detrás de reflexología es que hay zonas "reflejas" en los pies y las manos que corresponden a determinados órganos, glándulas y otras partes del cuerpo.
Por ejemplo:
las puntas de los dedos del pie reflejan la cabeza
el corazón y el pecho son alrededor de la bola del pie
el hígado, páncreas y riñón están en el arco del pie
son los intestinos y baja de la espalda hacia el talón
Él creyó que ciertas zonas en los pies y manos estaban vinculados a otras áreas y órganos del cuerpo. Este concepto fue favorecido por la fisioterapeuta Eunice Ingham en la práctica moderna de la reflexología.
Los médicos creen que aplicar presión sobre estas zonas reflejas puede promover la salud en los órganos correspondientes a través de las vías energéticas.
El Dr. William H. Fitzgerald, un oído, nariz y garganta doctor, introdujo este concepto de "terapia de zona" en 1915. Fisioterapeuta estadounidense que Eunice Ingram desarrollándose esta teoría de la zona en la década de 1930 en lo que ahora se conoce como reflexología.
Una explicación científica es que la presión puede enviar señales que equilibrar el sistema nervioso o liberan sustancias químicas como las endorfinas que reducen el dolor y el estrés.
¿Qué sentiré?
Mayoría de la gente encuentra reflexología en su mayor parte a ser muy relajante.
Reflexología no debería ser doloroso. Si usted siente molestias, asegúrese de decirle a la reflexología. Él o ella debe trabajar dentro de tu zona de comodidad.
Algunas áreas pueden ser sensible o adolorida y el reflexólogo puede gastar tiempo extra en estos puntos. El dolor debe disminuir con la presión.
Si eres delicado, no se preocupe. El reflexólogo aplica presión firme en los pies.
¿Por qué la gente da reflexología?
Estrés y condiciones relacionadas con el estrés
Cefaleas tensionales
Trastornos digestivos
Artritis
Insomnio
Desequilibrios hormonales
Lesiones deportivas
Trastornos menstruales, tales como el síndrome premenstrual (SPM)
Problemas digestivos, tales como estreñimiento
Paince posterior
La reflexología es una terapia alternativa popular. Promueve la relajación, mejora la circulación, reduce el dolor, alivia los pies cansados y fomenta la curación total.
Reflexología también se utiliza para el cuidado postoperatorio o paliativo. Un estudio en la revista de la sociedad americana del cáncer encontró que un tercio de los pacientes con cáncer utiliza la reflexología como terapia complementaria.
Reflexología se recomienda como terapia complementaria y no debe reemplazar el tratamiento médico.
¿Qué es un tratamiento de reflexología típicos?
Un tratamiento típico es 45 minutos a 60 minutos de duración y comienza con una consulta sobre su salud y estilo de vida.
Usted se pide entonces a quitarse los zapatos y calcetines y sentarse cómodamente en una silla reclinable o en una mesa de masaje. De lo contrario seguirá completamente vestida.
El reflexólogo evaluará los pies y luego estimula varios puntos para identificar las áreas de sensibilidad o tensión.
El reflexólogo utiliza movimientos enérgicos para calentar los pies. Luego se aplica presión de los dedos del pie hasta el talón según su comodidad.
Puede utilizar la loción o el aceite.
¿Cómo me sentiré después?
La gente se siente tranquilo y relajado después de un tratamiento. Incluso pueden sentirse soñoliento.
Ocasionalmente, sienten nauseas, ansiedad o llorosa, pero esto sólo es temporal y es considerado como parte del proceso de curación.
PRECAUCIONES
Si está embarazada, hable con su médico primero y saber el reflexólogo.
Asegúrese de dar a la reflexóloga una historia completa y precisa de la salud.
Si usted tiene úlceras del pie, lesiones o enfermedad del vaso sanguíneo como coágulos de sangre, consulte a su médico antes de la reflexología.
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